Levesből személyenként
kb. 3 dl
Mártásból személyenként
kb. 1 dl
Főzelékből személyenként
kb. 2,5 dl
Húsból személyenként 2 szeletet
vágjunk,
Palacsintából 3-at számítsunk,
Rántottát személyenként 2
tojásból készítsünk.
A fenti mennyiségek azonban
csak tájékoztatásul szolgálnak, mindig változhatnak, attól függően, hogy kik
fogyasztják az ételt: gyermekek serdülő fiatalok (nekik sokszor a dupla adag
sem sok), idősek, nők vagy férfiak, nehéz fizikai munkát végzők vagy szellemi
foglalkozásúak.